回避性パーソナリティパーソナリティ障害―自己評価が低いー

「回避性パーソナリティ障害」

社会的な不安や恐れによって他人との関係を避ける傾向が強く、自己評価が低く、慎重で敏感な人々に見られる性格障害です

この障害を持つ人は、新しい人間関係を築くことを恐れ、自己否定的な考え方や感情を持ちがちです

実行する前にあきらめる・避けたり・実行して後悔する

また、他者との接触を避けるために、孤立したり、引きこもったりすることもあります

そうすることで自分を守っています

回避性パーソナリティ障害は、親との関係が原因かもしれないと言われています

つい子どもに

「決められないでしょ?これがいいよ!」や

「あたなには無理でしょ」と決めつけます

そうすると子どもはできないのだ

やっても無駄だと思い、何をしても無駄だと感じてしまいます

ただこれは障害なのか?

この「回避性パーソナリティ障害」は日本では障害と言われないことが多く

性格や個性として見られることが多いのです

でも、症状が重たいときは引きこもってしまう場合もありその時は対応が必要かもしれません

自分の考えた方や見方を少し変えてゆくこてとも大切です

まずは自分の思っていることや感じたことを言葉にしてみましょう

その後とても疲れたら心身を安めましょう

それを繰り返して場面では色々な考え方を見つけてみましょう

後は、親から自立を考えましょう

回避性パーソナリティ障害は親が子どものことを何でも決めてしまうことが多くあります

そうではなく、少しずつでも自立することも考えてみてはいかがでしょ

ではでは

2回言う……

これは障害なのかな??