おはようございます(*`･ω･)ゞ
・愛情依存
・物質依存
について話してきましたね
今日は、行為依存について
【行為依存】にはあげたらきりがないほど項目があります
①ギャンブル
パチンコ、スロット、競馬や競艇等、カジノやスポーツベッティングなど賭け事
②スマホ・ネット
スマートフォンやパソコンでのゲーム、ＳＮＳなど
③食物依存
過食や嘔吐、拒食症
④買い物・浪費・借金
⑤放火・窃盗
⑥仕事・運動
⑦性（○ックス）
性的嗜好等
⑧推し
ホスト・地下アイドルなど
⑨その他
さて、色々出てきましたね
一つずつゆっくり上げていきます
どうして依存するのか？
それについては前に投稿した
でも少し話しましたね
他の原因として
まずストレス過多だということ
ストレス過多からストレス発散するために
何かを始めた……気づいたら依存していた
なんてことも多いと思います
彩雅自身もたくさんの依存を抱えてきたし
今も尚、いくつもの依存に悩んでいます
それがやめれなくて
「なんで私はそうなんだろう」と、悩んだりもします
でもそれが自分なので、ゆっくりでいいから抜け出せるよう考えていきます
ではまだまだ続く
「依存性について」シリーズ
冒頭にあげた【行為依存】⑨科目について少しずつ話していきますね
よろしくです(*`･ω･)ゞ
尚、ご意見・コメント等は
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